GYIK
1. Mi történik egy Kangoo órán?
Az órát közös bemelegítéssel kezdjük, majd zenés, változatos koreográfiákkal dolgozunk Kangoo cipőben. Az edzés végén nyújtással és levezetéssel zárunk, hogy felfrissülve távozhass.
2. Kinek ajánlod a Kangoot?
A Kangoo minden korosztálynak ajánlott, kezdőknek és haladóknak egyaránt. Az intenzitást mindenki a saját edzettségi szintjéhez igazíthatja, így biztonságosan és örömmel mozoghatsz.
3. Hogyan foglalhatok cipőt?
Jelentkezéskor írd meg a cipőméreted, és lefoglaljuk számodra a megfelelő Kangoo cipőt. Ha saját cipőd van, természetesen azt is használhatod.
4. Mi az az AKA Fight Fitness?
Az AKA Fight Fitness egy lendületes, küzdősport-elemekre épülő csoportos edzés. Ütések, rúgások és erősítő gyakorlatok váltják egymást, így egyszerre fejleszti az állóképességet, az erőt és a koordinációt.
5. Mikor és hol vannak edzések?
Az edzések időpontjait és helyszíneit folyamatosan frissítem. Az aktuális órarendet a weboldalon vagy a közösségi média felületeimen találod.
6. Mennyibe kerül egy alkalom?
…
